10.1 km | 01:03:01 | 06:15/km日期: 2015-08-17 05:16 - 平均心率: 123 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 06'25" / 06'50" / 06'09" / 06'10" / 06'33" / 06'39" / 06'07" / 05'50" / 05'53" / 05'56" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 328.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'50" | 00:13'15" |
| 3 | 06'09" | 00:19'24" |
| 4 | 06'10" | 00:25'34" |
| 5 | 06'33" | 00:32'07" |
| 6 | 06'39" | 00:38'46" |
| 7 | 06'07" | 00:44'53" |
| 8 | 05'50" | 00:50'43" |
| 9 | 05'53" | 00:56'36" |
| 10 | 05'56" | 01:02'32" |
| 10.1 | 06'25" | 01:03'01" |
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