5.0 km | 00:40:49 | 08:09/km日期: 2022-06-13 06:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 07'26" / 08'09" / 13'38" / 08'10" / 08'57" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+01'50") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'09" | 00:15'35" |
| 3 | 13'38" | 00:29'13" |
| 4 | 08'10" | 00:37'23" |
| 5 | 08'57" | 00:46'20" |
| 5.0 | 10'30" | 00:46'23" |
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