倪正平 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

倪正平基隆
ID 662798

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6.1 km | 00:50:05 | 08:15/km

日期: 2022-06-17 22:26 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'48" / 06'50" / 03'59" / 06'25" / 08'50" / 10'33" / 89'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

07'40" (+02'24")

1081 / 1081

2

06'20"

(14'38")

05'52" (+00'36")

1078 / 2159

3

06'27"

(21'05")

05'16"

1224 / 3383

4

06'13"

(27'18")

06'14" (+00'58")

997 / 4380

5

10'47"

(38'05")

10'50" (+05'34")

995 / 5375

展開計圈分析

6月累積里程 : 29.60 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'50"	00:14'38"
3	03'59"	00:18'37"
4	06'25"	00:25'02"
5	08'50"	00:33'52"
6	10'33"	00:44'25"
6.1	36'14"	00:49'48"

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