10.2 km | 01:37:55 | 09:36/km日期: 2022-06-18 05:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'31" / 13'12" / 03'35" / 06'46" / 07'20" / 07'27" / 12'47" / 00'07" / 04'06" / 13'30" / 102'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'29" (+07'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 01:42'15" (+36'41") | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 13'12" | 00:21'43" |
| 3 | 03'35" | 00:25'18" |
| 4 | 06'46" | 00:32'04" |
| 5 | 07'20" | 00:39'24" |
| 6 | 07'27" | 00:46'51" |
| 7 | 12'47" | 00:59'38" |
| 8 | 00'07" | 00:59'45" |
| 9 | 04'06" | 01:03'51" |
| 10 | 13'30" | 01:17'21" |
| 10.2 | 102'15" | 01:37'38" |
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