8.0 km | 00:50:13 | 06:16/km日期: 2022-06-15 05:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'56" / 06'47" / 06'36" / 06'10" / 06'16" / 06'01" / 06'07" / 05'15" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+01'38") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 165.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'47" | 00:13'43" |
| 3 | 06'36" | 00:20'19" |
| 4 | 06'10" | 00:26'29" |
| 5 | 06'16" | 00:32'45" |
| 6 | 06'01" | 00:38'46" |
| 7 | 06'07" | 00:44'53" |
| 8 | 05'15" | 00:50'08" |
| 8.0 | 06'36" | 00:50'13" |
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