Dentman Ju-Hung Pan 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Dentman Ju-Hung Pan 基隆
ID 577596

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Dentman Ju-Hung Pan

3.4 km | 00:31:32 | 09:14/km

日期: 2022-06-17 21:31 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'05" / 08'16" / 12'00" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

07'04"

961 / 961

2

07'55"

(14'43")

08'01" (+00'57")

987 / 1948

3

11'56"

(26'39")

11'51" (+04'47")

1006 / 2955

4

03'37"

(30'16")

08'59" (+01'55")

402 / 3357

6月累積里程 : 36.66 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	08'16"	00:15'21"
3	12'00"	00:27'21"
3.4	08'09"	00:30'16"

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