6.4 km | 00:35:57 | 05:38/km日期: 2022-06-16 17:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'57" / 06'21" / 05'00" / 05'01" / 06'08" / 08'13" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'25") | 493 / 4493 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 5493 |
| 7 | | 06'02" (+01'23") | 876 / 6369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.38 km 
Mizuno Wavenit rider 25 累積 :
1574.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'21" | 00:14'18" |
| 3 | 05'00" | 00:19'18" |
| 4 | 05'01" | 00:24'19" |
| 5 | 06'08" | 00:30'27" |
| 6 | 08'13" | 00:38'40" |
| 6.4 | 06'26" | 00:41'03" |
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