珍真紅🏃🏃 2022/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

珍真紅🏃🏃 高雄
ID 394708

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珍真紅🏃🏃

5.2 km | 01:24:06 | 16:12/km

日期: 2022-06-16 05:38 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 13'34" / 13'30" / 13'43" / 15'00" / 16'30" / 51'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'15"

(14'15")

13'31" (+00'10")

1053 / 1053

2

13'21"

(27'36")

13'21"

998 / 2052

3

14'01"

(41'37")

13'53" (+00'32")

1009 / 3061

4

15'00"

(56'37")

15'01" (+01'40")

998 / 4060

5

16'33"

(01:13'10")

16'31" (+03'10")

1001 / 5061

6

08'49"

(01:21'59")

47'28" (+34'07")

185 / 5246

6月累積里程 : 96.30 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	13'30"	00:27'04"
3	13'43"	00:40'47"
4	15'00"	00:55'47"
5	16'30"	01:12'17"
5.2	39'16"	01:21'59"

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