RICH豪 2022/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

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8.1 km | 00:48:18 | 05:57/km

日期: 2022-06-12 16:41 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'35" / 05'33" / 05'52" / 05'53" / 05'54" / 06'24" / 06'12" / 06'13" / 06'25" /

基本訓練

6月累積里程 : 65.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'33"	00:11'08"
3	05'52"	00:17'00"
4	05'53"	00:22'53"
5	05'54"	00:28'47"
6	06'24"	00:35'11"
7	06'12"	00:41'23"
8	06'13"	00:47'36"
8.1	06'13"	00:48'18"

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成績 : 05:37:09

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