5.1 km | 00:58:40 | 11:26/km日期: 2022-06-14 20:37 - 平均心率: 102 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'30" / 11'29" / 10'58" / 11'20" / 11'40" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'29" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+00'12") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
220.82 km 
Nike winflo 7 累積 :
623.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 11'29" | 00:22'59" |
| 3 | 10'58" | 00:33'57" |
| 4 | 11'20" | 00:45'17" |
| 5 | 11'40" | 00:56'57" |
| 5.1 | 12'08" | 00:58'30" |
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