5.1 km | 00:35:37 | 07:02/km日期: 2022-06-13 21:18 - 平均心率: 172 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'07" / 07'08" / 07'25" / 06'28" / 06'52" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+05'17") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'08" | 00:14'15" |
| 3 | 07'25" | 00:21'40" |
| 4 | 06'28" | 00:28'08" |
| 5 | 06'52" | 00:35'00" |
| 5.1 | 11'36" | 00:35'37" |
留言 
