莊其峰 2022/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

莊其峰台南
ID 666730

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6.6 km | 01:20:53 | 12:18/km

日期: 2022-06-12 18:35 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'36" / 10'50" / 12'25" / 10'53" / 12'49" / 14'05" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'36"

(11'36")

11'35" (+00'51")

1000 / 1000

2

10'42"

(22'18")

10'44"

996 / 1997

3

12'33"

(34'51")

12'27" (+01'43")

1007 / 3004

4

10'53"

(45'44")

10'51" (+00'07")

1002 / 4006

5

12'57"

(58'41")

12'49" (+02'05")

1009 / 5016

展開計圈分析

6月累積里程 : 182.53 km

new balance M1080M10 累積 : 347.6 km

Android - Sony XQ-AT52 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	10'50"	00:22'26"
3	12'25"	00:34'51"
4	10'53"	00:45'44"
5	12'49"	00:58'33"
6	14'05"	01:12'38"
6.6	10'31"	01:18'44"

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