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Stephen
台北市
ID 489221
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Stephen
60.8 km
|
05:47:59
|
10.5 km/h
日期:
2022-06-11 06:12
-
總爬升:
548 m
-
卡路里:
911 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'33"
(03'33")
16.22 (-8.78)
958 / 958
2
02'48"
(06'21")
21.30 (-3.70)
993 / 1952
3
02'26"
(08'47")
25.00
1012 / 2964
4
02'39"
(11'26")
22.64 (-2.36)
999 / 3964
5
03'00"
(14'26")
20.11 (-4.89)
1000 / 4965
展開計圈分析
6
03'36"
(18'02")
16.59 (-8.41)
993 / 5958
7
03'00"
(21'02")
20.11 (-4.89)
1000 / 6959
8
02'49"
(23'51")
21.56 (-3.44)
1008 / 7967
9
03'09"
(27'00")
19.15 (-5.85)
1001 / 8969
10
04'23"
(31'23")
13.79 (-11.21)
1007 / 9976
11
02'38"
(34'01")
22.78 (-2.22)
996 / 10972
12
02'47"
(36'48")
21.69 (-3.31)
1002 / 11974
13
03'15"
(40'03")
18.56 (-6.44)
1001 / 12975
14
03'30"
(43'33")
17.22 (-7.78)
1002 / 13978
15
04'08"
(47'41")
14.57 (-10.43)
1002 / 14980
16
06'00"
(53'41")
10.00 (-15.00)
999 / 15980
17
04'31"
(58'12")
13.43 (-11.57)
1008 / 16989
18
04'03"
(01:02'15")
14.81 (-10.19)
996 / 17985
19
02'26"
(01:04'41")
25.00
1013 / 18999
20
03'14"
(01:07'55")
18.46 (-6.54)
991 / 19990
21
03'06"
(01:11'01")
19.78 (-5.22)
1017 / 21007
22
03'45"
(01:14'46")
16.07 (-8.93)
1002 / 22009
23
22'48"
(01:37'34")
2.63 (-22.37)
998 / 23008
24
02'50"
(01:40'24")
21.43 (-3.57)
1007 / 24015
25
03'19"
(01:43'43")
18.09 (-6.91)
997 / 25013
26
03'50"
(01:47'33")
15.86 (-9.14)
1010 / 26024
27
05'22"
(01:52'55")
12.37 (-12.63)
1103 / 27127
28
07'20"
(02:00'15")
8.26 (-16.74)
1006 / 28134
29
04'43"
(02:04'58")
12.77 (-12.23)
1002 / 29136
30
12'02"
(02:17'00")
4.97 (-20.03)
995 / 30132
31
07'24"
(02:24'24")
8.22 (-16.78)
1012 / 31145
32
07'04"
(02:31'28")
8.45 (-16.55)
993 / 32138
33
03'11"
(02:34'39")
19.89 (-5.11)
1053 / 33192
34
14'51"
(02:49'30")
4.09 (-20.91)
1010 / 34202
35
26'58"
(03:16'28")
2.22 (-22.78)
999 / 35202
36
03'05"
(03:19'33")
19.67 (-5.33)
1006 / 36208
37
05'52"
(03:25'25")
10.32 (-14.68)
1008 / 37216
38
02'40"
(03:28'05")
22.64 (-2.36)
1003 / 38220
39
03'05"
(03:31'10")
19.67 (-5.33)
1007 / 39227
40
03'23"
(03:34'33")
18.00 (-7.00)
1012 / 40239
41
13'24"
(03:47'57")
4.51 (-20.49)
1005 / 41245
42
03'10"
(03:51'07")
18.95 (-6.05)
995 / 42240
43
05'13"
(03:56'20")
11.65 (-13.35)
1011 / 43251
44
12'17"
(04:08'37")
4.86 (-20.14)
995 / 44246
45
03'48"
(04:12'25")
16.07 (-8.93)
1014 / 45261
46
03'40"
(04:16'05")
16.36 (-8.64)
999 / 46261
47
08'01"
(04:24'06")
7.56 (-17.44)
1008 / 47270
48
03'14"
(04:27'20")
18.46 (-6.54)
990 / 48260
49
04'55"
(04:32'15")
12.46 (-12.54)
1019 / 49280
50
05'13"
(04:37'28")
11.50 (-13.50)
997 / 50278
51
03'31"
(04:40'59")
17.06 (-7.94)
996 / 51274
52
19'07"
(05:00'06")
3.19 (-21.81)
1015 / 52290
53
03'58"
(05:04'04")
15.13 (-9.87)
997 / 53287
54
03'55"
(05:07'59")
15.32 (-9.68)
996 / 54284
55
06'40"
(05:14'39")
9.07 (-15.93)
1007 / 55291
56
05'51"
(05:20'30")
10.32 (-14.68)
1004 / 56296
57
08'58"
(05:29'28")
6.62 (-18.38)
988 / 57284
58
07'20"
(05:36'48")
8.33 (-16.67)
1017 / 58302
59
03'53"
(05:40'41")
15.52 (-9.48)
1002 / 59304
60
03'04"
(05:43'45")
19.57 (-5.43)
998 / 60303
61
03'00"
(05:46'45")
15.25 (-9.75)
760 / 61063
6月累積里程 :
580.66 km
Android - Sony XQ-AU52 上傳
| 2 years ago
·
留言
Stephen
基隆長庚醫院 ~新山水庫
2022-06-11 16:43 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
5.2 %
2
21.6
8.4 %
3
25.2
-4.6 %
4
22.6
9.8 %
5
19.4
7.0 %
6
16.9
-5.0 %
7
20.0
3.8 %
8
21.6
2.8 %
9
18.8
-3.9 %
10
13.8
-2.4 %
11
22.8
3.0 %
12
21.6
-2.2 %
13
18.5
3.8 %
14
17.1
-3.3 %
15
14.5
6.6 %
16
10.1
-3.0 %
17
13.4
8.2 %
18
14.9
2.2 %
19
24.5
-4.4 %
20
18.7
-1.2 %
21
19.6
3.7 %
22
16.0
-1.3 %
23
2.6
-3.3 %
24
21.2
-2.6 %
25
18.1
-4.2 %
26
16.2
3.1 %
27
11.7
-7.2 %
28
8.3
6.7 %
29
12.4
-12.7 %
30
5.0
8.8 %
31
8.4
-5.0 %
32
8.4
8.2 %
33
20.7
-4.5 %
34
4.8
7.5 %
35
2.1
11.8 %
36
17.8
-9.1 %
37
10.3
-7.0 %
38
22.8
-3.2 %
39
19.6
3.2 %
40
17.6
-3.0 %
41
10.9
-2.0 %
42
5.4
3.6 %
43
13.5
-3.7 %
44
17.3
3.2 %
45
4.7
4.2 %
46
14.9
-1.9 %
47
8.5
3.2 %
48
14.4
-4.0 %
49
15.7
-4.9 %
50
12.0
5.2 %
51
12.5
-3.4 %
52
6.8
3.8 %
53
4.2
-11.3 %
54
15.9
6.7 %
55
10.2
-4.0 %
56
9.7
7.8 %
57
12.4
-7.2 %
58
6.1
-5.3 %
59
10.2
10.2 %
60
18.0
-4.5 %
61
18.9
-4.2 %
60.9
-5.0
9.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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