3.2 km | 00:21:54 | 06:46/km日期: 2022-06-12 09:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'56" / 06'49" / 06'51" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'51") | 234 / 3234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'49" | 00:14'45" |
| 3 | 06'51" | 00:21'36" |
| 3.2 | 07'23" | 00:23'20" |
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