6.2 km | 00:44:49 | 07:13/km日期: 2022-06-11 17:01 - 平均心率: 130 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'34" / 07'01" / 07'02" / 07'17" / 07'35" / 08'57" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'53") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'01" | 00:14'35" |
| 3 | 07'02" | 00:21'37" |
| 4 | 07'17" | 00:28'54" |
| 5 | 07'35" | 00:36'29" |
| 6 | 08'57" | 00:45'26" |
| 6.2 | 07'45" | 00:47'03" |
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