6.0 km | 00:28:29 | 04:43/km日期: 2022-06-10 21:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 04'59" / 04'40" / 04'45" / 04'46" / 04'48" / 04'27" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'40" | 00:09'39" |
| 3 | 04'45" | 00:14'24" |
| 4 | 04'46" | 00:19'10" |
| 5 | 04'48" | 00:23'58" |
| 6 | 04'27" | 00:28'25" |
| 6.0 | 04'15" | 00:28'30" |
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