沈佳祥 2022/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

沈佳祥台北市
ID 164015

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8.0 km | 00:45:07 | 05:38/km

日期: 2022-06-06 05:35 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'43" / 05'38" / 05'31" / 05'39" / 05'20" / 05'23" / 05'31" / 05'21" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 140.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'38"	00:12'21"
3	05'31"	00:17'52"
4	05'39"	00:23'31"
5	05'20"	00:28'51"
6	05'23"	00:34'14"
7	05'31"	00:39'45"
8	05'21"	00:45'06"
8.0	26'17"	00:45'08"

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