10.0 km | 00:58:54 | 05:53/km日期: 2022-06-09 17:05 - 總爬升: 350 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'13" / 06'28" / 07'05" / 05'51" / 05'06" / 06'52" / 05'57" / 05'23" / 05'03" / 04'55" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'54" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'09" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
239.18 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'28" | 00:12'41" |
| 3 | 07'05" | 00:19'46" |
| 4 | 05'51" | 00:25'37" |
| 5 | 05'06" | 00:30'43" |
| 6 | 06'52" | 00:37'35" |
| 7 | 05'57" | 00:43'32" |
| 8 | 05'23" | 00:48'55" |
| 9 | 05'03" | 00:53'58" |
| 10 | 04'55" | 00:58'53" |
| 10.0 | 02'36" | 00:58'54" |
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