prefehuang 2015/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

prefehuang 新竹
ID 234470

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10.0 km | 01:17:50 | 07:46/km

日期: 2015-07-18 05:08 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 08'00" / 07'44" / 07'43" / 07'50" / 08'05" / 07'38" / 07'49" / 07'55" / 07'12" / 07'43" / 16'40" /

新竹

prefehuang

·

7月累積里程 : 85.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'44"	00:15'44"
3	07'43"	00:23'27"
4	07'50"	00:31'17"
5	08'05"	00:39'22"
6	07'38"	00:47'00"
7	07'49"	00:54'49"
8	07'55"	01:02'44"
9	07'12"	01:09'56"
10	07'43"	01:17'39"
10.0	15'35"	01:17'50"

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