5.2 km | 00:51:41 | 10:02/km日期: 2022-06-08 16:18 - 平均心率: 121 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 09'30" / 13'25" / 09'42" / 09'25" / 07'50" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'24" (+05'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'00" (+04'10") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 13'25" | 00:22'55" |
| 3 | 09'42" | 00:32'37" |
| 4 | 09'25" | 00:42'02" |
| 5 | 07'50" | 00:49'52" |
| 5.2 | 12'03" | 00:51'41" |
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