5.0 km | 02:33:45 | 30:52/km日期: 2022-06-03 09:13 - 總爬升: 154 m - 地點: 墾丁森林遊樂區 - 天氣: 熱 - 平均心率: 91 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 12414 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 34'17" / 34'29" / 30'06" / 28'39" / 21'41" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 34'24" (+05'17") | 1000 / 1000 | 73 / 39 |
| 2 | | 34'41" (+05'34") | 1000 / 2000 | 83 / 34 |
| 3 | | 30'12" (+01'05") | 1000 / 3001 | 75 / 44 |
| 4 | | 29'07" | 1000 / 4001 | 90 / 37 |
| 5 | | 25'48" | 980 / 4981 | 81 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.05 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2947.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'17" | 00:34'17" |
| 2 | 34'29" | 01:08'46" |
| 3 | 30'06" | 01:38'52" |
| 4 | 28'39" | 02:07'31" |
| 5 | 21'41" | 02:29'12" |
| 5.0 | -251'-22" | 02:33'45" |
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