7.5 km | 01:01:22 | 08:11/km日期: 2022-06-01 18:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'04" / 09'12" / 09'21" / 09'18" / 06'14" / 06'25" / 06'34" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'17") | 496 / 7496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 09'12" | 00:20'16" |
| 3 | 09'21" | 00:29'37" |
| 4 | 09'18" | 00:38'55" |
| 5 | 06'14" | 00:45'09" |
| 6 | 06'25" | 00:51'34" |
| 7 | 06'34" | 00:58'08" |
| 7.5 | 06'30" | 01:01'22" |
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