吳秀霞 2022/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳秀霞桃園
ID 158930

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2.3 km | 01:11:17 | 31:36/km

日期: 2022-06-02 12:08 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 30'31" / 35'20" / 21'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'31"

(30'31")

30'31"

1000 / 1000

2

35'19"

(01:05'50")

35'19" (+04'48")

1000 / 2000

3

05'27"

(01:11'17")

21'23"

254 / 2254

6月累積里程 : 294.67 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Jenny 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'31"	00:30'31"
2	35'20"	01:05'51"
2.3	21'22"	01:11'18"

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