8.8 km | 01:06:21 | 07:32/km日期: 2022-06-03 19:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 9888 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'25" / 06'18" / 06'50" / 06'45" / 06'53" / 08'11" / 08'07" / 08'23" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 1000 | 161 / 83 |
| 2 | | 06'54" (+00'08") | 1001 / 2001 | 161 / 89 |
| 3 | | 06'46" | 1002 / 3003 | 162 / 90 |
| 4 | | 06'52" (+00'06") | 1001 / 4005 | 159 / 91 |
| 5 | | 06'54" (+00'08") | 1001 / 5006 | 159 / 90 |
| 6 | | 08'21" (+01'35") | 1000 / 6007 | 134 / 88 |
| 7 | | 08'10" (+01'24") | 1001 / 7008 | 138 / 88 |
| 8 | | 08'20" (+01'34") | 1002 / 8010 | 138 / 86 |
| 9 | | 08'15" (+01'29") | 791 / 8801 | 130 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 233.76 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'18" | 00:13'43" |
| 3 | 06'50" | 00:20'33" |
| 4 | 06'45" | 00:27'18" |
| 5 | 06'53" | 00:34'11" |
| 6 | 08'11" | 00:42'22" |
| 7 | 08'07" | 00:50'29" |
| 8 | 08'23" | 00:58'52" |
| 8.8 | 09'19" | 01:06'21" |
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