5.0 km | 00:39:30 | 07:53/km日期: 2022-06-03 18:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6210 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 08'51" / 06'44" / 07'40" / 08'35" / 07'10" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'53" (+02'08") | 1002 / 1002 | 154 / 72 |
| 2 | | 06'45" | 1002 / 2005 | 158 / 93 |
| 3 | | 07'46" (+01'01") | 1001 / 3006 | 157 / 81 |
| 4 | | 08'36" (+01'51") | 1001 / 4008 | 148 / 78 |
| 5 | | 07'25" (+00'40") | 997 / 5006 | 169 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 116.72 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 06'44" | 00:15'35" |
| 3 | 07'40" | 00:23'15" |
| 4 | 08'35" | 00:31'50" |
| 5 | 07'10" | 00:39'00" |
| 5.0 | 81'58" | 00:39'30" |
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