6.1 km | 00:43:21 | 07:06/km日期: 2022-04-27 20:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'57" / 06'52" / 07'04" / 06'49" / 08'15" / 06'47" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'04" (+16'21") | 86 / 4086 |
| 6 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 5086 |
| 7 | | 06'43" | 1000 / 6086 |
| 8 | | 06'52" (+00'09") | 17 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'52" | 00:13'49" |
| 3 | 07'04" | 00:20'53" |
| 4 | 06'49" | 00:27'42" |
| 5 | 08'15" | 00:35'57" |
| 6 | 06'47" | 00:42'44" |
| 6.1 | 06'14" | 00:43'23" |
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