弘道臺中- 陳秋霞(照顧秘書) 2022/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

弘道臺中- 陳秋霞(照顧秘書) 台中
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弘道臺中- 陳秋霞(照顧秘書)

4.7 km | 01:03:15 | 13:36/km

日期: 2022-06-01 19:56 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 17'01" / 12'35" / 12'00" / 12'50" / 12'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'51"

(16'51")

16'59" (+04'56")

991 / 991

2

12'34"

(29'25")

12'28" (+00'25")

1006 / 1998

3

12'01"

(41'26")

12'03"

996 / 2994

4

12'48"

(54'14")

12'46" (+00'43")

1001 / 3996

5

08'26"

(01:02'40")

13'00" (+00'57")

648 / 4644

6月累積里程 : 142.88 km

Android - vivo V1930 上傳 | 2 years ago

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觀看另 1 則留言

弘道臺中- 陳秋霞(照顧秘書) 我兒子幫我重新安裝之後就可以了

2022-06-03 09:02 ·

弘道臺中- 陳秋霞(照顧秘書) 謝謝你幫我測試這麼多次

2022-06-03 09:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'01"	00:17'01"
2	12'35"	00:29'36"
3	12'00"	00:41'36"
4	12'50"	00:54'26"
4.6	12'46"	01:02'40"

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