5.0 km | 00:35:55 | 07:09/km日期: 2022-05-28 07:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'09" / 06'58" / 06'59" / 07'06" / 07'14" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 06'59" | 00:21'06" |
| 4 | 07'06" | 00:28'12" |
| 5 | 07'14" | 00:35'26" |
| 5.0 | 06'14" | 00:35'31" |
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