7.3 km | 00:50:11 | 06:49/km日期: 2022-05-28 16:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8300 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'30" / 06'18" / 06'26" / 06'19" / 06'24" / 06'28" / 06'46" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1001 / 1001 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'18" | 1002 / 2003 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'27" (+00'09") | 1001 / 3005 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4005 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'23" (+00'05") | 1001 / 5007 | 169 / 92 |
| 6 | | 06'30" (+00'12") | 1001 / 6008 | 166 / 92 |
| 7 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 7009 | 165 / 89 |
| 8 | | 14'30" (+08'12") | 337 / 7347 | 133 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'18" | 00:12'48" |
| 3 | 06'26" | 00:19'14" |
| 4 | 06'19" | 00:25'33" |
| 5 | 06'24" | 00:31'57" |
| 6 | 06'28" | 00:38'25" |
| 7 | 06'46" | 00:45'11" |
| 7.3 | 14'22" | 00:50'11" |
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