8.0 km | 00:49:16 | 06:08/km日期: 2022-05-29 10:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'38" / 06'20" / 06'06" / 06'10" / 05'59" / 06'04" / 05'48" / 05'56" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'20" | 00:13'58" |
| 3 | 06'06" | 00:20'04" |
| 4 | 06'10" | 00:26'14" |
| 5 | 05'59" | 00:32'13" |
| 6 | 06'04" | 00:38'17" |
| 7 | 05'48" | 00:44'05" |
| 8 | 05'56" | 00:50'01" |
| 8.0 | 05'57" | 00:50'07" |
展開計圈分析
留言 
