5.2 km | 00:29:21 | 05:37/km日期: 2015-07-31 19:02 - 地點: 交通大學操場 83th - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5100 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 05'40" / 05'41" / 05'46" / 05'40" / 05'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'42") | 507 / 507 | 169 / 103 |
| 2 | | 05'32" (+00'33") | 502 / 1010 | 173 / 103 |
| 3 | | 05'36" (+00'37") | 501 / 1512 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'40" (+00'41") | 505 / 2017 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'50" (+00'51") | 501 / 2519 | 170 / 100 |
| 6 | | 05'38" (+00'39") | 502 / 3021 | 173 / 102 |
| 7 | | 05'43" (+00'44") | 500 / 3522 | 173 / 100 |
| 8 | | 05'37" (+00'38") | 506 / 4028 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'21" (+00'22") | 506 / 4535 | 177 / 105 |
| 10 | | 04'59" | 507 / 5042 | 180 / 110 |
| 11 | | 05'42" (+00'43") | 221 / 5264 | 170 / 102 |
7月累積里程 :
103.68 km 
Skechers Go Run 3 累積 :
265.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'41" | 00:11'21" |
| 3 | 05'46" | 00:17'07" |
| 4 | 05'40" | 00:22'47" |
| 5 | 05'15" | 00:28'02" |
| 5.2 | 05'56" | 00:29'21" |
展開計圈分析
留言 
