5.0 km | 00:32:05 | 06:22/km日期: 2022-05-26 18:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'35" / 06'26" / 06'21" / 05'51" / 05'40" / 31'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'20" (+25'42") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 06'21" | 00:19'22" |
| 4 | 05'51" | 00:25'13" |
| 5 | 05'40" | 00:30'53" |
| 5.0 | 31'27" | 00:32'07" |
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