8.5 km | 00:50:04 | 05:53/km日期: 2022-05-21 16:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'37" / 05'06" / 05'14" / 06'17" / 05'55" / 05'59" / 06'03" / 06'24" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+01'57") | 497 / 8497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
34.15 km 
ASICS 翔走-TJR335 累積 :
669.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'06" | 00:10'43" |
| 3 | 05'14" | 00:15'57" |
| 4 | 06'17" | 00:22'14" |
| 5 | 05'55" | 00:28'09" |
| 6 | 05'59" | 00:34'08" |
| 7 | 06'03" | 00:40'11" |
| 8 | 06'24" | 00:46'35" |
| 8.5 | 07'01" | 00:50'05" |
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