Vincent Cheng 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Cheng 桃園
ID 27223

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9.4 km | 00:58:08 | 06:09/km

日期: 2013-06-02 18:08 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'33" / 05'16" / 05'29" / 05'16" / 06'00" / 08'09" / 07'55" / 07'24" / 06'05" / 00'13" /

假日看很多新莊慢跑協會的勇腳都在這裡挑戰數條山路
來朝聖一下果然是對的
PS:那位大哥，用那樣子的路跑速度對待年輕小妹妹，會不會太狠了點呀

6月累積里程 : 185.29 km

New Balance MT573GG 累積 : 1839.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

資訊一哥, 賴圈圈和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'16"	00:10'49"
3	05'29"	00:16'18"
4	05'16"	00:21'34"
5	06'00"	00:27'34"
6	08'09"	00:35'43"
7	07'55"	00:43'38"
8	07'24"	00:51'02"
9	06'05"	00:57'07"
9.0	04'01"	00:57'13"

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