11.0 km | 00:54:55 | 04:58/km日期: 2022-05-24 22:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'33" / 05'25" / 05'24" / 05'23" / 04'48" / 04'43" / 04'43" / 04'22" / 04'21" / 04'20" / 05'23" / 21'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
324.11 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
8784.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'25" | 00:10'58" |
| 3 | 05'24" | 00:16'22" |
| 4 | 05'23" | 00:21'45" |
| 5 | 04'48" | 00:26'33" |
| 6 | 04'43" | 00:31'16" |
| 7 | 04'43" | 00:35'59" |
| 8 | 04'22" | 00:40'21" |
| 9 | 04'21" | 00:44'42" |
| 10 | 04'20" | 00:49'02" |
| 11 | 05'23" | 00:54'25" |
| 11.0 | 21'05" | 00:54'55" |
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