8.1 km | 00:50:31 | 06:14/km日期: 2022-05-23 18:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'20" / 06'16" / 06'17" / 06'30" / 06'14" / 06'05" / 06'22" / 05'51" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'21") | 99 / 8099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'16" | 00:12'36" |
| 3 | 06'17" | 00:18'53" |
| 4 | 06'30" | 00:25'23" |
| 5 | 06'14" | 00:31'37" |
| 6 | 06'05" | 00:37'42" |
| 7 | 06'22" | 00:44'04" |
| 8 | 05'51" | 00:49'55" |
| 8.1 | 06'12" | 00:50'32" |
留言 
展開計圈分析
