10.2 km | 00:49:01 | 04:48/km日期: 2022-05-21 13:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'53" / 04'32" / 04'03" / 04'13" / 04'17" / 05'06" / 05'12" / 05'27" / 05'11" / 05'13" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" (+01'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'03" (+01'00") | 181 / 10181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
283.98 km 
Saucony Endorphin Pro 累積 :
1110.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'32" | 00:09'25" |
| 3 | 04'03" | 00:13'28" |
| 4 | 04'13" | 00:17'41" |
| 5 | 04'17" | 00:21'58" |
| 6 | 05'06" | 00:27'04" |
| 7 | 05'12" | 00:32'16" |
| 8 | 05'27" | 00:37'43" |
| 9 | 05'11" | 00:42'54" |
| 10 | 05'13" | 00:48'07" |
| 10.2 | 05'03" | 00:49'02" |
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