12.6 km | 01:41:39 | 08:04/km日期: 2015-08-05 18:53 - 總爬升: 375 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 915 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'31" / 08'58" / 08'49" / 07'24" / 05'46" / 05'58" / 09'53" / 09'14" / 08'32" / 12'09" / 08'58" / 09'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" (+03'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'31" (+02'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'04" (+04'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'58" (+03'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 09'24" (+03'38") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'19" (+02'33") | 601 / 12601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.85 km 
SKECHERS 男性 GOrun ride系列-53539BKGR 累積 :
3508.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'58" | 00:16'29" |
| 3 | 08'49" | 00:25'18" |
| 4 | 07'24" | 00:32'42" |
| 5 | 05'46" | 00:38'28" |
| 6 | 05'58" | 00:44'26" |
| 7 | 09'53" | 00:54'19" |
| 8 | 09'14" | 01:03'33" |
| 9 | 08'32" | 01:12'05" |
| 10 | 12'09" | 01:24'14" |
| 11 | 08'58" | 01:33'12" |
| 12 | 09'24" | 01:42'36" |
| 12.6 | 08'20" | 01:47'37" |
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