7.1 km | 00:58:01 | 08:09/km日期: 2022-05-20 18:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'24" / 07'10" / 06'52" / 07'10" / 16'58" / 06'54" / 10'35" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+04'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+03'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'35" (+04'43") | 114 / 7114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'10" | 00:14'34" |
| 3 | 06'52" | 00:21'26" |
| 4 | 07'10" | 00:28'36" |
| 5 | 16'58" | 00:45'34" |
| 6 | 06'54" | 00:52'28" |
| 7 | 10'35" | 01:03'03" |
| 7.1 | 11'39" | 01:04'23" |
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