peter hsu 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

peter hsu 新竹
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5.5 km | 01:21:38 | 14:45/km

日期: 2022-05-19 06:12 - 總爬升: 355 m - 地點: 飛鳳山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 19'48" / 14'02" / 14'27" / 12'31" / 14'27" / 12'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 115.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

郭俊佐, 愛跑客和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'48"	00:19'48"
2	14'02"	00:33'50"
3	14'27"	00:48'17"
4	12'31"	01:00'48"
5	14'27"	01:15'15"
5.6	11'34"	01:21'39"

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