洪秀媛 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

洪秀媛基隆
ID 448154

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7.1 km | 00:56:00 | 07:53/km

日期: 2022-05-19 06:14 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'16" / 08'24" / 08'09" / 07'59" / 07'55" / 07'33" / 07'29" / 14'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	08'24"	00:15'40"
3	08'09"	00:23'49"
4	07'59"	00:31'48"
5	07'55"	00:39'43"
6	07'33"	00:47'16"
7	07'29"	00:54'45"
7.1	10'11"	00:56'01"

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