3.4 km | 00:24:53 | 07:24/km日期: 2022-05-14 16:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3826 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'53" / 06'50" / 06'31" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'22") | 1001 / 1001 | 159 / 90 |
| 2 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 2001 | 158 / 90 |
| 3 | | 06'33" | 1001 / 3003 | 164 / 92 |
| 4 | | 12'20" (+05'47") | 355 / 3358 | 121 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.70 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'50" | 00:13'43" |
| 3 | 06'31" | 00:20'14" |
| 3.4 | 12'58" | 00:24'53" |
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