7.5 km | 01:09:29 | 09:14/km日期: 2022-05-18 17:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'01" / 08'09" / 09'23" / 08'38" / 08'26" / 07'43" / 15'40" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+03'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'14" (+04'31") | 522 / 7522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'09" | 00:17'10" |
| 3 | 09'23" | 00:26'33" |
| 4 | 08'38" | 00:35'11" |
| 5 | 08'26" | 00:43'37" |
| 6 | 07'43" | 00:51'20" |
| 7 | 15'40" | 01:07'00" |
| 7.5 | 12'14" | 01:13'24" |
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