6.3 km | 00:49:55 | 07:55/km日期: 2015-07-31 21:18 - 平均心率: 67 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'22" / 06'16" / 10'28" / 12'44" / 05'28" / 06'37" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 6258 / 6258 |
| 2 | | 18'30" (+10'51") | 107 / 6365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 174.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 06'16" | 00:11'38" |
| 3 | 10'28" | 00:22'06" |
| 4 | 12'44" | 00:34'50" |
| 5 | 05'28" | 00:40'18" |
| 6 | 06'37" | 00:46'55" |
| 6.3 | 09'50" | 00:49'55" |
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