3.3 km | 00:57:59 | 17:44/km日期: 2022-05-16 12:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'19" / 16'18" / 17'54" / 38'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+03'15") | 1594 / 1594 |
| 2 | | 11'05" (+01'02") | 185 / 1779 |
| 3 | | 29'52" (+19'49") | 213 / 1993 |
| 4 | | 10'03" | 173 / 2166 |
| 5 | | 22'33" (+12'30") | 650 / 2817 |
| 6 | | 26'21" (+16'18") | 451 / 3268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 16'18" | 00:29'37" |
| 3 | 17'54" | 00:47'31" |
| 3.3 | 37'57" | 00:57'43" |
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