Stanley Lai 2022/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:04:37 | 06:24/km

日期: 2022-05-12 20:56 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'58" / 06'31" / 06'28" / 06'28" / 06'38" / 06'22" / 06'35" / 06'28" / 06'23" / 05'52" / 11'15" /

Basic Run

5月累積里程 : 50.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'31"	00:12'29"
3	06'28"	00:18'57"
4	06'28"	00:25'25"
5	06'38"	00:32'03"
6	06'22"	00:38'25"
7	06'35"	00:45'00"
8	06'28"	00:51'28"
9	06'23"	00:57'51"
10	05'52"	01:03'43"
10.1	10'41"	01:04'37"

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