Danny Chao 2022/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Danny Chao 新北市
ID 690506

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5.0 km | 00:30:33 | 06:04/km

日期: 2022-05-12 17:53 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'55" / 05'57" / 06'06" / 06'07" / 06'07" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'51"

994 / 994

2

05'57"

(11'47")

05'56" (+00'05")

1001 / 1996

3

06'11"

(17'58")

06'06" (+00'15")

1012 / 3009

4

06'07"

(24'05")

06'05" (+00'14")

1005 / 4014

5

06'07"

(30'12")

06'08" (+00'17")

996 / 5011

6

00'13"

(30'25")

07'28" (+01'37")

28 / 5040

5月累積里程 : 31.77 km

Android - OPPO CPH2197 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'57"	00:11'52"
3	06'06"	00:17'58"
4	06'07"	00:24'05"
5	06'07"	00:30'12"
5.0	05'44"	00:30'25"

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