7.2 km | 00:57:09 | 07:56/km日期: 2022-05-15 11:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'31" / 07'46" / 07'25" / 07'15" / 07'14" / 07'29" / 08'04" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'21" (+03'07") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 07'46" | 00:17'17" |
| 3 | 07'25" | 00:24'42" |
| 4 | 07'15" | 00:31'57" |
| 5 | 07'14" | 00:39'11" |
| 6 | 07'29" | 00:46'40" |
| 7 | 08'04" | 00:54'44" |
| 7.2 | 10'23" | 00:56'49" |
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