peter hsu 2022/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

peter hsu 新竹
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5.5 km | 01:28:37 | 16:03/km

日期: 2022-05-14 15:17 - 總爬升: 275 m - 地點: 飛鳳山 - 天氣: 雨☔️ - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 20'42" / 14'52" / 15'02" / 14'38" / 16'36" / 13'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 115.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林合成, 郭俊佐和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'42"	00:20'42"
2	14'52"	00:35'34"
3	15'02"	00:50'36"
4	14'38"	01:05'14"
5	16'36"	01:21'50"
5.6	11'59"	01:28'37"

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