6.7 km | 00:40:02 | 05:59/km日期: 2022-05-10 21:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6764 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'37" / 06'05" / 05'59" / 05'50" / 05'56" / 05'46" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'51") | 1001 / 1001 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 2001 | 168 / 97 |
| 3 | | 05'59" (+00'14") | 1001 / 3002 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 4002 | 169 / 100 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1002 / 5005 | 169 / 100 |
| 6 | | 05'45" | 1001 / 6006 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'34" | 675 / 6681 | 171 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.55 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'05" | 00:12'42" |
| 3 | 05'59" | 00:18'41" |
| 4 | 05'50" | 00:24'31" |
| 5 | 05'56" | 00:30'27" |
| 6 | 05'46" | 00:36'13" |
| 6.7 | 05'35" | 00:40'02" |
展開計圈分析
留言 
